真的快喝遍市面上的燕麦奶了(非广谢🙏，想着来总结一下。
我还是喜欢香味为主，添加的纤维和油顺便饱腹促嗯嗯。我喝牛奶真的长痘，燕麦奶就无事

心中排名:
oatly略>植物标签(但便宜)>>>其他

1.如果家里的黑咖啡和星巴克一样水淡淡
那还是要搞oatly咖啡大师，毕竟它的香味都能拯救星爸爸了，那一般的黑咖，不在话下👌

2.如果无所谓咖啡风味，或者搞得定香喷喷黑咖的，那植物标签的不仅更便宜，奶味儿还更重更孩子气，配上带巧克力香的黑咖真的一绝

3.如果追求那种“麦子本人”的植物香，为不管真伪的健康生活带来一丝心灵慰藉的。每日盒子适合你。

4.如果想饱腹且抑制食欲的，请选可可口味。
燕麦纤维加不那么顺滑的可可，真的很饱(甚至略影响胃口

另外，这货一点都不能瘦，碳水含量挺高的，蛋白也低。我真的只是觉得好喝。
不是我这种喝喝就饱，不吃东西也无妨的奇怪物种，别想着这货能瘦哈，就是饮料！饮料里相对健康一点的，饮料！

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