膝盖坏了以来只能做很简单的运动，稍一不注意体重就会增加，为了迎接工作，保持好状态，只能靠节食来控制，一天几乎只吃一顿饭，虽然不健康，不能长期维持，但确实短期内减体重效果比较明显[奥特曼][加油]#减脂##减肥##健身##健身[超话]##一起来美黑# http://t.cn/RJ7z7Qn
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