减脂餐𝐕𝐥𝐨𝐠 • 低卡蒜蓉烤口蘑 🍄鲜美爆汁！简单美味！
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食材：口蘑、大蒜、小米辣
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做法：
❶口蘑洗净去柄，平放在铺好锡纸的烤盘上；
❷大蒜绞成蒜末加点小米辣；
❸锅里放少量橄榄油炒香蒜末，加一勺蒸鱼豉油炒匀，再加点水炒匀即可；
❹把炒好蒜蓉酱放进口蘑里，放入烤箱170度15分钟；
❺出炉后，磨点黑胡椒碎即可。
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