天地是大磁场，人体是小磁场，天地人是一个整体。随着地磁逐渐紊乱，人类也会被影响，例如情绪急躁，莫名心烦等等。如果随波逐流，很容易卷入个人因缘吸引来的各种漩涡中。

如要超越这种影响，须提升个人磁场强度：修身明德。当个人磁场强度到达一定阈值，就能做到处变不惊，所以选择一种适合自己的方法并持之以恒，在今后越来越重要。

带有普适性地经典诵读、静心、站桩、觉察起心动念等等，可根依据个人情况来选择，适合自己的就是最好的。归根结底，一切都是心念的显化，所以心念才是中心。