#世界献血者日#
“有一份热发一份光”✨，亲爱的小西瓜们🍉，今天是世界献血者日，让我们为这些发光发热的志愿者们表示真诚的敬意！
同时，也让我们一起来了解一下献血知识吧！
💝献血好处：
1、刺激骨髓造血；
2、调整人体免疫力；
3、有益于新陈代谢。
💝献血注意事项：
1、献血前，不要饮食过饱，要保持良好睡眠，有感冒等症状应暂缓献血；
2、献血后，不要污染伤口，适当增加饮水量，忌暴饮暴食，亦不要饮酒。
【图源：央视新闻】