#教育总会有办法# #罗静博士科普心理学# 提升孩子注意力的超级训练（3）
给孩子的手更多的活动，除了搭积木，还可以做一些手操或手部游戏，例如：一只手握拳搓大腿，一只手伸展摸大腿；一只手打四只鸟（一只手大指贴在手掌处，伸直剩下的四指，另一只手正好相反，大指竖起，其他四指收起）的游戏。还可以做一些跨感觉通道的训练。譬如把不同形状的玩具放在一块布下，让孩子摸；看到某种动物或乐器，模仿他们的声音；描述不同颜色带来的感觉；或者做一些动觉通道整合的游戏，例如：接抛球、踢球、躲闪游戏、口令游戏（我经常和开心玩的口令游戏是嘴手不一致，我嘴上说数字3，但手指不能出3.这锻炼孩子的一元抑制注意力，就是对一个分心刺激的抑制）。躲猫猫，玩拼图，找不同都是很好的训练注意力的游戏。

当然，读绘本也是训练注意力非常好的方法。等孩子再大一点，就可以做更复杂的游戏，例如用乒乓球拍运球，用浅口杯子装水跑，在短时间内固定地方拍球，还有我们小时候爱玩的贴年糕，木头人等。既能让孩子快乐，又能锻炼注意力。在运动过程中身体素质和智力能力都促进了，多好的事情。周末带着孩子去跟大自然亲近一下，在明媚的阳光和新鲜的空气里做这些有趣的亲子运动，这也是学习……节选自罗静博士《教育总会有办法》#让孩子成为独一无二的自己#