时隔几个月,昨晚终于又开始跑步了,简直是最近睡得最踏实的一晚。大概是17岁那时开始跑步的,这么多年过去了,也好些日子没有跑了,都快忘记了跑步对于我来说还是最好的减压方式。逼着自己做一件事,身体肯定是不情愿的,如果想着做完一件事后会带给你的满足感,那去开始一件事就变得容易了很多。
发布于 北京
时隔几个月,昨晚终于又开始跑步了,简直是最近睡得最踏实的一晚。大概是17岁那时开始跑步的,这么多年过去了,也好些日子没有跑了,都快忘记了跑步对于我来说还是最好的减压方式。逼着自己做一件事,身体肯定是不情愿的,如果想着做完一件事后会带给你的满足感,那去开始一件事就变得容易了很多。