世锦赛日记3: 塞尔维亚国家队长表演

这两天最有意思的部分是和一些世界顶级选手研讨新的提升方向。
⭐️本次的世锦赛东道主塞尔维亚国家队队长Nenad的最好成绩是长池225米，以去年世锦赛的成绩看，是可以获得世界第二🥈的。而我所保持的无蹼国家纪录和亚洲纪录是204米，可见在无蹼这个项目上亚洲和世界的差距还是有点远的。（虽然他的双蹼纪录是200米，单蹼纪录是218米，离中国纪录的276米和296米相差不小）。
果然很难有一个运动员在所有兄弟项目上都能成为世界第一。
看完他的无蹼，忽然有了很大的冲动再次去提高无蹼的亚洲纪录，但是因为国内疫情备赛时间不够，只备赛了双蹼和单蹼，因此我还是专注于挑战世界大满贯Malina本次的这两项压宝项目。
⭐️无蹼转换体系研究To-do
记得我在个人最好成绩只有150米的时候也是漂很久，速度在0.85米/秒。突破150之后就一直致力于把速度提升到1米/秒，以至于快忘记了那种每25米只做4次动作的感觉，以至于把大部分国内的小伙伴都带成了标准的6个动作/25米。
⭐️我希望大家可以去试试用4个动作到边，并看一下是否能做到0.85米/秒。
⭐️好奇的小伙伴大家也可以试一试自己是不是一个动作就可以到25米！（一直漂）
http://t.cn/A6X3nUMf

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