世锦赛日记1：2022自由潜水世锦赛出征

去年有师父铜峡谷随队写日记为大家带来世锦赛的第一手信息，今年需要自己动手写了。
今年参赛国家代表队有我和Lisa，中华台北队有我的大徒弟Joseph Hsu和台湾的小伙伴。
⭐️2022CMAS世锦赛
今年自由潜水泳池世锦赛在塞尔维亚的首都，贝尔格莱德举办。6月10日开幕式，6月12-15日，四天比赛，16日闭幕。
⭐️2022AIDA泳池世界杯
今年AIDA自由潜泳池世界杯在保加利亚Bulgaria的主要城市Burgas举行，6月18日开幕式，6月20-24日进行泳池四大项的角逐。
⭐️国际运动员及赛程
由于国外对疫情已经完全放开半年，运动员的训练水平大幅提高，今年世锦赛的阵容空前，包括了波兰世界大满贯Masuez Malina，克罗地亚世界冠军Vitomir，法国世界冠军Elu和Guillemme，女子克罗地亚世界冠军Mirela等。
来自三十多个国家和地区的上百名运动员们会在4天内角逐DYN单蹼平潜、DYNB双蹼平潜、DNF无蹼平潜、STA静态闭气等4个比赛项目。
今年世锦赛和世界杯连在一起，各国运动员早已摩拳擦掌，争夺最新的世界排名。
⭐️今年也是我国第一次参加AIDA自由潜泳池世界杯，希望我们赛出水平。
⭐️赛前备训
62天前，我到成都第一次恢复下水训练时，163米出水低氧，离世界纪录差了127米，状态糟糕。一度灰心放弃，因为隔离太久没有下水，我知道自己可能已经是一个废人，我们国家离第一块世锦赛金牌不知道何时能够实现。

但62天后，我已经恢复到了世界纪录的90%。
感谢师父铜峡谷教练、成都队的小伙伴们、营养师张璐， 感谢体育总局的坚持，让中国队今年6月能够登上CMAS世锦赛和AIDA世界杯的舞台。

在成都白天电话会工作，早晨晚上训练。
周末还给四川地区的小伙伴们开了大师班，西南地区也可能会出第一个国家纪录。
⭐️出发感受
在最黑暗的时期，选择不放弃，是我最大的收获。
每一次一口气游200米后出水低氧，每一次训练到力竭，每一次在水下练到失温，每一次脚破皮流血。
我在短时间里爬坡完了一个世界冠军10年的成绩历程。
做最坏的打算，做最大的努力。

想写给以后黑暗期的自己：人生起起伏伏，不要放弃，不要放弃。

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