再对比一次小米体脂仪和华为体脂仪，其实就是代表廉价4电极体脂仪和偏专业8电极体脂仪。

第一次对比测试是我减肥初期，当时小米的指标只有体重和内脏脂肪偏高。华为可以看到是肚子脂肪高。

第二次对比是减肥一半，小米已经全部指标正常了，华为还显示脂肪高，集中在肚子，蛋白质偏低。

第三次是减肥完毕，华为的全部指标正常，蛋白质偏低可以忽略不计，标准是18%，我胃里塞点鸡胸肉就达标了[允悲]测试都是早起排泄后上称，固定条件而已。小米也是全指标标准，但是显示体脂率偏低，身体年龄21岁。我再减是不是能返老还童[笑cry]

总结就是，4电极体脂仪不能分析清楚身体成分，很大程度是猜的。数据好看但是对潜在问题发现不及时，只有特别严重才能发现。其中对脂肪的测定会偏低，有点自欺欺人的感觉。可以理解成标准就是超重，偏高就是肥胖，肥胖就是胖的都要命了[裂开]。