突然想起工作那段时间，常常早上喝完牛奶就会闹肚子，刚开始还以为自己的肠胃有点问题，后来上医院才了解到，我是乳糖不耐受，其实大部分的亚洲人都有不同程度的这个问题，由于消化道内缺乏乳糖酶，不能将牛奶中的乳糖完全分解被小肠吸收，所以残留过多的乳糖进入结肠又不能在结肠发酵利用就会导致不同程度的乳糖不耐受。好在上网找功课知道了这款新养道0乳糖牛奶，口感比普通牛奶更加清甜，而且还采用了EHT酶水解技术，将乳糖深度水解为葡萄糖和半乳糖，能帮我们更好吸收，有时上班时间匆忙就会直接空腹，也丝毫没有不舒服的情况，真的非常nice！
#喝牛奶不舒服怎么办# 今天是“世界牛奶日”~大家如果也有乳糖不耐受的话真心推荐大家试试这款蒙牛@新养道 0乳糖牛奶，帮助你开启营养生活每一天！~#肖战新养道品牌代言人#
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