现在这种不懂中医常识的人随处可见，甚至还包括很多西医大夫在内。一杯冷饮下去，虽能解一时之热，但寒凉入体，却要消耗大量阳气去气化这团寒湿邪气。若反复消耗阳气，则机体渐趋阳虚，进而阴浊凝滞，百病丛生。当然，有一些食物，本身的温度并不像冰块、冷饮一样低，但却本性是寒凉的，甚至是大寒的，能够伤胃。比如，螃蟹、梨、柿子、西瓜以及所谓的凉茶等，吃多了，就会引起脾胃虚寒。比如，吃了柿子又喝凉水，引起肠梗阻，在农村屡见不鲜；女性月经期间吃西瓜、吃梨、吃火龙果，引起痛经、闭经，也很常见

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