🍌蛋奶烤吐司，真的是我最爱的一款懒人早餐了！
外酥里嫩，无糖无油，对减脂期也超友好～
没试过的快来get同款吧！[偷笑]
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🍂食材准备：
全麦吐司2片、鸡蛋2个、牛奶100ml
香蕉1根、蔓越莓干、坚果适量
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🍂做法：
1、吐司切块、香蕉切片
2、鸡蛋牛奶打散倒入吐司里，吸饱蛋液
3、撒上坚果、蔓越莓干，摆上香蕉片
烤箱180度20分钟即可～
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蔓越莓富含丰富的花青素和膳食纤维
我们女生要经常吃哦～
发布于 北京