今天正跟群里的妈妈们聊到换牙的话题（oma-buyer)，晚上回家就看到O妹的下排中切牙后侧冒出了一颗小小的恒牙，实在是太巧了[笑cry]

O妹对于换牙是期待多于紧张的。一方面是班里的同学们都陆陆续续地换牙了，O妹作为最小的孩子早已对换牙有了解和预判，二则是我经常提起把脱落的牙齿放于枕下，牙仙子会给她金币的故事，让O妹对换牙这件事情也充满了期待。[送花花]

我摇了摇她的乳牙，嗯，已经到中等晃动的程度了，应该很快就会脱落了。就是O爸看到O妹长出的双排牙吓了一大跳[哈哈] 我跟他说现在孩子们吃得太精细，双排牙的问题特别普遍。牙齿就跟肌肉一样用进废退，尤其是在生长发育阶段更是需要锻炼，可以没事让娃啃整颗的苹果、玉米或者牛肉干之类的。不过牙齿很神奇，一般情况下，如果恒牙长到乳牙后一排，待乳牙脱落以后恒牙也会自动归位，慢慢回归到乳牙掉落的位置。

如果已经长出了双排牙而乳牙没有松动，或者虽然有松动却迟迟不掉而恒牙开始冒出更多，就需要去看医生、拔乳牙，给恒牙挪位置了。不及时处理的话，恒牙一直没有机会长在正确的位置上，之后的牙齿就很难长整齐。👩‍⚕️

人的一生中要经历两次长牙：乳牙和恒牙。乳牙的一般数量为20颗，在婴儿6个月时就开始萌出，3岁前长齐。6岁前后，小朋友就到了换牙期。除了智齿，大部分恒牙在6-14岁期间逐步长齐。每个孩子的发育步调不同，我们群有个宝宝四岁就开始换牙了，也有五岁开始换牙的。

换牙期间孩子的牙齿比较脆弱，更容易出现问题。
🦷 蛀牙
换牙期间，乳牙和恒牙共存，清洁不易，而孩子刷牙又往往不够彻底，是龋齿的高发期。
🦷 牙齿错位咬合
恒牙萌出时孩子可能会有舔牙、咬手指的不良习惯，长此以往容易引发牙齿畸形，需要提醒小朋友们注意哦！

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