勇于及时行乐吧！有好的吃，就吃。别相信什么胆固醇。宁愿信赖吃得过多，会生厌的。吃得过多，才有胆固醇。
能爱就爱吧！别暗恋了。喜欢对方，就向对方表明，礼义廉耻可以暂放在一边，总好过后悔一生。
学习新事物，如果你找不到爱的话，它能填满你人生中的空虚，成为一种学问，你也会从中找到爱。
有什么不满的，就努力，努力是必要的，努力之后达不到目的，心理也平衡。不然就懒吧，懒也是生活态度，只要你不要求过多的话。
保持一份“真”最要紧。这份真，是个宝藏，可以维护着你很多很多年，错了，就像小孩一样道歉好了，没什么大不了的。老了还是童言无忌，只有少数人学会这种特技。学不会的话，保持沉默。保持沉默，还是能够把这份真留下来。
有了真，疏狂就跟着诞生。大吃大喝，大笑大哭，旁若无人，又有谁管得着你？偶尔的疯狂，是真的营养。
这一生的道路，总要走到一个终结。回头想想，是不是都为了别人而活的？
自私吗？自私有什么不好？先爱自己，才会爱别人。
小时听父母，大一点听老师，再大听社会。够了，够了，不能再为别人而活了。早一天醒觉，早一天快乐。
什么？你觉得我说的都是胡言乱语？那么循规蹈矩活下去吧！你不快乐，别埋怨！
——蔡澜《及时行乐》