#南鲸北雁[超话]#你是否会被别人的情绪影响而失去自己的判断?

人与人相处，就像磁场两极间的互相吸引。如果合得来就会相处愉快，少有争执。若是合不来必然会产生矛盾，引发争论。人际交流是彼此情绪价值的相互输出。你的情绪能否给你的朋友带来积极有效的价值，或者说你是否容易被他人的负面情绪所影响，从而失去对自身情绪的控制能力。这些是很多人在生活、工作中会遇见的问题，无法避免也难以逃脱。

事实证明很多时候我们面对他人的负面情绪，往往采纳的办法就报以同样程度的负面情绪。消极的态度不仅不会帮你处理好眼前的问题，还会将你的情绪引入对方的主场，这对我们每个人来说都会形成不可控制的局面。

我们的情绪就像一列列急行的火车，随时面临着变道的可能性。在此之前我们必须学会掌握自己的情绪，控制好当下的心情，莫要因为他人的情绪影响而影响自己的判断。失控的状态就像是横冲直撞的火车，凭借着自己的本能与冲动去肆意发泄会在无形中给他人和自己都带来伤害和为难。

也许我们无法随时随地都保持良好的心情和稳定的情绪，但是也一定要记住，别人传达给你的负面情绪不要将它扩大化，也不要被这种心情所牵制，陷入其中无法自拔。我们要做的是控制这种情绪的持续陷入，不要事态发展地更糟，冷静处理，客观对待。你的心情由自己做主。