便秘并非缺水，而是缺血！推荐血虚便秘“神方”，请借鉴收藏

在很多人的认知中，都认为便秘就是缺水。比如肠道里缺水，导致大便干燥难排。当然，这样的理解不能说错，但也不是全对。中医认为，其实有很多人便秘缺的不是水，而是缺血了。

有些便秘患者，可能是属于多年的习惯性便秘。几乎是六七天才排一次，一块一块的排，形状就像栗子一般。较为严重一点的，可能伴有痔疮出血，同时腹胀，口干。整个人显得比较烦热，面色萎黄，容易出汗，脉象小而无力，舌质偏红。而这类患者，可能在使用了泻下的药后。反而会越来越严重。

其实，这些表现就属于典型的阴血亏虚所引起的便秘。

推荐一个血虚型便秘的常用方药：

【推荐方组】
生地黄，生当归，生赤芍，生首乌，火麻仁，玄参，麦冬，丹皮，槐米，党参。

什么人适合此方？

自查你是否有以下4种症状表现：

1. 面色不好，苍白、没什么起色；

2. 口干舌燥、爱出汗、头晕、心慌；

3. 睡眠也不好，容易失眠；

4. 伸出舌头看看，舌质淡、苔薄白，或者舌头发红有可能是血虚生热。

以上症状占两个以上，就很可能是血虚便秘，可以用此方对症进行调理。

【典型医案】
周女士，41岁，潍坊人，2007年4月初诊。

便秘近8年，反复难愈，排便时而轻松时而困难，有时好像在拍石头一样，蹲在厕所一个小时都出不来，到后来用开塞露都不太管用，痔疮都跟着犯了起来。

多年来用过几十种润肠通便药物，每天喝水3、4升，便秘依旧时好时坏。

观其舌色淡，苔薄白。

施方：生地黄，生当归，生赤芍，生首乌，火麻仁，玄参，麦冬，丹皮，槐米，党参。

随症加减7剂后，排便转为顺畅的两天一次；后继续用原方加减巩固，二诊后周女士反馈，排便一天一次，十分规律，每次十分钟左右就能上完厕所，非常顺畅。

【辨证药理】
在中医气血理论认为，血虚往往会导致津亏。津血同源，人的津液可以由血来化生，血也是由津液参与的组成部分。因此，两者是互化互生的，患者由于血虚严重，导致体内津液亏虚，这才是便秘的真正原因。

所以对症进行调理，首先就是要养精血。因为养精血就能增津液，这才能解决问题的根本。

组方中，用当归可以补血、生首乌则能补精血而润肠。赤芍能行血化瘀，火麻仁可以润肠，在此基础上，用生地、玄参、麦冬滋阴清热，再用槐米、丹皮凉血止血用以调理痔疾，党参补气，加大脾胃运化之力。

除此之外，日常还可以用当归和柏子仁，研成粗末煎煮代茶，可以补血润肠。

总的来说，如果是便秘，一定要考虑是不是阴血亏虚。比如说，便秘 脸色萎黄，心烦口渴，脸色有潮热，常感觉心悸心慌，口干，舌质偏红或淡，津少。这个时候一定不要用泻下的药物，而是要给自己补血。