【立夏时节,送您五道中医养生小药膳】
立夏后气温开始明显升高,天气逐渐炎热,中医认为“夏气与心气相通”,故人的阳气开始逐渐旺盛,新陈代谢也开始增强,人的心神易受扰动,故立夏开始夏季养生重点在养“心”。今天,为大家推荐五道适合这个时节的中医药膳方。
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