#心跳速度真的会影响寿命#
心率低，跳得慢，人活得久是吗？我天天打球，运动几小时心率跳的飞快，现在心里慌得一匹，麻烦专家给些降低心率的建议！蟹蟹。
不扯这些有的没的做好以下两点或许生活的前方将豁然开朗？
一、身体长期处于劳累状态，没有规律的生活，工作日拼命的做事，放假了就放纵自己。久而久之，身体也是吃不消的，少喝酒，不吸烟，多运动。劳逸结合才是最重要的。
二、“笑一笑，十年少”。良好的心态，正确积极的面对生活，正确释放压力和情绪，保持一颗健康乐观的心，做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生，也是增长寿命的不二法门。
发布于 四川