#侬的健身打卡#
塑身Day 2264💪🏼

昨天生理期狗了一天
今天恢复休闲骑🚴‍♀️3⃣️2⃣️km

1⃣️-3⃣️中午遛邦邦做核酸是最近的日常操作，结果今天核酸点儿禁止宠物入内了，转去中信书店第二本半价，偶遇第N次再版的@王小慧_XiaoHuiWang 的《我的视觉日记》——旅德生活15年。12年前在哥廷根交换生的时候看的这本书，2001年版本，到现在都记得她写遇到灾难第一反应是抓起相机和胶卷再逃命，后来很多年一直都幻想万一有一天遇到类似情况也要抓相机（手机）。

4⃣️-7⃣️本想骑二环一圈，结果中途毫无预兆的转去了牛街，闻了一路香味儿，不能堂食的餐厅分外妖娆～

8⃣️-9⃣️邦邦吃jiojio。看BBC纪录片《地球改变之年》的邦邦分外专注，比人类更好奇从2020年开始人类面对疫情足不出户之后其他物种、海洋与大自然更多神奇的改变，他感到“我得好好听听我们动物界发来的新闻”[并不简单]

明天要上班（朝阳区要求居家办公）了
想起小时候北京台元元主持的的节目《七日七频道》“生活就是一个七日接着又一个七日。”

又是On The Move本Move的一天～
大家今天都干啥了？？🥹
#运动种草季# #运动晚课堂#