【防止孩子尿床，可以这样做】
1.白天正常饮水，保证每日饮水量，避免食用含茶碱和咖啡因的饮料。
2.晚餐宜早吃，且清淡，饭后不宜过度兴奋。
3.睡前两小时尽量少饮水或牛奶、果汁、水果等含水较多的食物。#家庭教育##儿童养育#
10号院坝
【防止孩子尿床，可以这样做】
1.白天正常饮水，保证每日饮水量，避免食用含茶碱和咖啡因的饮料。
2.晚餐宜早吃，且清淡，饭后不宜过度兴奋。
3.睡前两小时尽量少饮水或牛奶、果汁、水果等含水较多的食物。#家庭教育##儿童养育#