#溯源其上[超话]##冥想是伪科学吗#❓ 科普《冥想有什么惊人好处》
🧘♀️🧘♂️我们经常听别人提到“冥想”，但你真正尝试吗？研究表明，冥想可以让我们更久地控制情绪、减轻疼痛的敏感性，改善失眠，提高多重任务的处理能力。冥想并不是要你信仰什么，它的目的是让我们自己的大脑有思考的过程，让我们更接近自己的内心，活得幸福。 http://t.cn/A6JqndPn
溯其本源
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