手臂和背后肉多又软的去试试！！
吉尼瘦手臂这四个我做了不到两周
真的🐂🍺
比我之前做的周六野和欧阳春晓有用很多！！
在富贵包那个位置鼓起来的骨头侧面看直接平了！手臂肉也紧了好多！蝴蝶袖和背夹缝那里的肉也少了！！
对体态不良造成的富贵包和拜拜肉蝴蝶袖后背肉效果很好，才做了不到两周对斜方肌效果不清楚~(我感觉还是需要💉)
后背效果真的太太太明显了！一开始根本没报希望就当练体态了，前两天一摸我惊呆掉[赞]
理性呀理