#夏日变身记录# 昨天没有运动做了拉伸，你们昨天运动了没！我前天跳的绳今天小腿还疼，下楼都好困难。
早呀！你们在吃啥呢？来吃我做的可可芋泥华夫饼嘛。华夫饼可可味比较浓不会很甜，加上芋泥味道正好。买了一大袋核桃芝麻粉，喝酸奶和牛奶的时候可以放上几勺，开启我漫长的养发之路。大家有没有适合油头的洗发水推荐
面包吃成球