春暖花开的季节,也是气温变化最大的时候。清晨的冷手气温和晌午的太阳让人有些不适应,家中老人最近也是因此肠胃有些不舒服。我想要给他们做点药膳养养,“八珍糕”出自明代著名御医陈实功所撰《外科正宗》,是陈氏家传秘方,由莲子、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、白术、山药八种药材组成,共研为细末,和以米粉制成糕点服用,也是清代皇室颇为推崇的糕点。正好赶上山花开放,采点桃花、密蒙花再摘点清明菜,来做个四色“八珍糕”。
八珍糕有多种配比我使用了一种比较传统的,朋友们也可以试试:党参20克、茯苓20克、白术20克、扁豆20克、莲子肉20克 、生苡米20克、生山药20克、芡实20克、粳米面500克、糯米面500克、白糖根据个人口味适量添加。
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