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早餐两人食 | 红豆酱酸奶三明治
今日早餐:
-红豆酱酸奶开放式三明治
-蟹柳滑蛋培根沙拉盘
-猕猴桃草莓果盘
-红豆抹茶拿铁
早安
昨天熬了红豆酱,空口就吃了好多,好好吃!今天是红豆专场的早餐,红豆酱和希腊酸奶也很搭,还有红豆抹茶拿铁,想全部夸一遍。
【红豆酱酸奶开放式三明治】
食材:黑麦提子欧包、希腊酸奶、红豆、冰糖、草莓、蓝莓
做法:
1. 红豆提前浸泡,将泡好的红豆倒入锅中,加少许冰糖大火煮开后中小火慢慢熬
2. 熬到水份变干豆子软烂后,这时要不停搅拌防粘锅,关火压成泥,就是红豆酱了
3. 欧包加热,抹上一层红豆酱和希腊酸奶,码上草莓和蓝莓
