昨晚跟一个刚离职的女同事吃饭，新公司无缝连接，工资翻倍，本来是值得高兴的事。但上班才第二天，下午就说请假了喘不过气得出去走走，晃晃悠悠半天满脸哀愁。既后悔自己主动请辞了上一份工作，虽然说钱不多但胜在是个小领导，有一定的自由度，相对安定，一样没有收到过被裁通知，算是稳定的中层管理者。也对新工作以及未来充满了恐惧，说新公司各种奇葩，上班才两天已经亲眼目睹当场炒掉两个人，原因都是鸡零狗碎不是原则性的，有被老板看到玩手机的（规定上班一刻不能用手机，桌子上也不能放任何私人用品包括手机），有必须用升降台站着办公且定时测试血氧量看看你是否保持激情。。。？？？六点下班必须走人不走会被赶等等，反正就是说得快哭了情绪起伏也很大。

我说，第一，学会放假。你其实最需要的是休息放空，冷静思考，哪怕只是把上家公司的年假用掉呢？人是需要沉淀下来清空，才能脑筋清晰的。现在你的痛苦来源，不是因为这两家公司到底怎么样，而是你已经在虐待自己，在责怪自己放弃了更好而选择更次，而且还在不断强化这份对自己的失望。但你又在害怕什么呢？害怕成为别人眼中，自己眼中的失败者。
第二，站在未来看现在。对眼前的判断，并不是眼前，试试把思绪拉到二十年后呢？那时候你60，回看过去，你是不是愿意自己留在上一家公司温水煮青蛙，还是希望自己多出来看看体验，既然这么狠心离开上家，当时就是想明白了不适合。
第三，开拓眼界。过去所有的工作经历都是地产大厂，规范，系统，螺丝钉，大公司有的应有尽有，但是一下子去了各式各样的小公司就完全被颠覆了，不适应了。在一个固定环境久了，自我调节的难度会变大，再选择的权利会变小。现在的大厂都渐渐暴雷，怎么可能会有永恒？人的生存能力是需要来自于求生能力的强烈程度。
第四，丰富自己的维度。同事说，现在六点让我下班，我根本不知道干嘛，过去只有加班和工作。
我说我可忙的呢，每天晚上我必须保证一个小时的运动时间，一个半小时的做饭时间，吃饭喝酒时间，剩余的就是读书，泡澡，冥想，陪伴家人，时间不要太紧张了。
一定要学会抽离，懂得让自己进入不同的维度状态，这难道就能被定义为不合格的打工人吗？如果只有工作，你迟早会被工作给吞噬抽干。只有自己各方面都好了，身体强壮，精神愉悦，得到满足，才会最大程度地激发能量。

这些道理都懂，要做。