最近宅家，把这几个懒人小锅料理做了又做，顺便整理出了图文版，希望大家都能买到菜，居家办公更要好好吃饭✌️（如果喜欢这种图文整理，记得评论告诉我鸭！）

🍅番茄牛肉叠叠锅
食材：1/2个洋葱、1个番茄、4-5片卷心菜、牛肉卷半盒
步骤：
1. 取小锅，铺一层切条的洋葱
2. 铺一层手撕小块的卷心菜，撒一小勺盐
3. 铺一层切片的番茄，怼上一点番茄酱或番茄膏，磨点黑胡椒
4. 最上层铺满牛肉卷，kuai一勺浓汤宝，倒入1/3满的清水
5. 开大火煮沸，再转小火炖上5-6min
6. 开锅后，可以根据自己的口味点缀香菜或者小米辣
开吃之前jio一jio。卷心菜被煮得软糯，透着洋葱的清甜，牛肉浸透了番茄的香浓，各种食材的鲜味融会贯通！

🥓娃娃菜培根叠叠锅
食材：娃娃菜1-2颗、培根1包、玉米半个、小葱一把（可免）
步骤：
1. 2片娃娃菜+1片培根为一个基础三明治，叠起来~
2. 把「三明治」拦腰切两刀，竖起来转圈码入小锅
3. 圆心的位置，可以塞进菜心，或者切小段的玉米
4. 锅中倒入半满的清水，大火煮开，加勺酱油调个味，再转小火炖6-8min
开吃！一筷子下去，有菜又有肉，培根的咸香和娃娃菜的清甜在口中合二为一，随手一煮的玉米里能吃出排骨汤的香气。

🐟金枪鱼泡菜叠叠锅
食材：1/4个洋葱、泡菜一大勺、韩式辣酱半勺、豆腐半盒、金枪鱼罐头半盒、青蒜（可免）
步骤：
1. 热锅冷油，下洋葱丝稍微翻炒
2. 加泡菜和韩式辣酱，炒匀后，加半锅清水，加盖炖煮
3. 水开后，叠放进老豆腐、金针菇、金枪鱼
4. 可以点缀一些青蒜，煮到入味之后加饺子是绝配！
这锅的食材，低脂高蛋白，酸辣又爽快，春夏能拯救你的食欲，秋冬能温暖你的胃和心。

#贝果小餐桌# #美食新势力大赛# #厨艺新星赛# #第一视角制作人计划# #美食第一视角#
@鲜城 @微博美食