是星辰呀77
22-03-22 19:37

大概是从过年那段日子起,我不知不觉就爱上了各种各样的绿色蔬菜。

我以前吃青菜,只喜欢吃菜心,挑得不行,但是现在只要饭桌上有青菜,我就会吃得很开心。

吃干干净净清清爽爽的菜,内心会有安宁感。如今不是为了减肥而逼迫自己了,反而,是我自己喜欢的。

因为清淡干净的食物,它其实就是在养面,养心,养身体,因为恰好,而不是极端。