第190道减脂餐💕晚餐掉秤就靠它了！低卡鲜美丝瓜煎蛋汤·😘丝瓜很适合减脂吃，削皮后切块，先倒入盐水中可以防止氧化哦。煎好荷包蛋后加的一定是开水哦，汤才是白的哈，然后加入丝瓜和菌类，煮3-4分钟，加点盐就搞定了！·大家记得好好吃早餐哦，美味减脂餐持续更新💕#美食生活日记#

第190道减脂餐💕晚餐掉秤就靠它了！低卡鲜美丝瓜煎蛋汤
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😘丝瓜很适合减脂吃，削皮后切块，先倒入盐水中可以防止氧化哦。煎好荷包蛋后加的一定是开水哦，汤才是白的哈，然后加入丝瓜和菌类，煮3-4分钟，加点盐就搞定了！
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大家记得好好吃早餐哦，美味减脂餐持续更新💕#美食生活日记# #网红菜谱大赏# #减脂餐# http://t.cn/A666Otkw