#张宝旬妙招# 高血压的病人每天可以像喝酒一样喝一小杯醋对降血压很有好处，降血压。在中医里面认为高血压是肝风内动，肝阴不足，所以醋能敛肝，防止肝风内动，是一个可以长期的保健饮品，有很多可以服用的口服醋都可以选用。醋是粮食做的有效，化工醋没有这个效果。理论上醋泡花生米是一个很好的降压

#张宝旬妙招# 高血压的病人每天可以像喝酒一样喝一小杯醋对降血压很有好处，降血压。在中医里面认为高血压是肝风内动，肝阴不足，所以醋能敛肝，防止肝风内动，是一个可以长期的保健饮品，有很多可以服用的口服醋都可以选用。醋是粮食做的有效，化工醋没有这个效果。理论上醋泡花生米是一个很好的降压的食疗方子。做饭的时候多放点醋也是可以。