#追求跑量的同时质量也很重要用轻松的状态完成长距离才是训练的真谛连续两天长距离有氧训练结束[笑而不语] http://t.cn/R2WxrJt _新浪新闻

闫龙飞Yan

22-03-16 11:47 微博认证：马拉松运动员，国家运动健将，2014大连100公里越野跑赛事冠军

#追求跑量的同时质量也很重要

用轻松的状态完成长距离才是训练的真谛
连续两天长距离有氧训练结束[笑而不语] http://t.cn/R2WxrJt