[太阳]当我们处于烦躁或者痛苦情绪以至于无法倾听时，可以怎么做？
📖：《非暴力沟通》 第七章 下
[微风]如果忙碌了一天回家看到孩子们在争吵，你会选择倾听还是发脾气把孩子责骂一顿呢？当我们处于烦躁或者痛苦的情绪中时，我们多半是无法倾听他人了，那么我们可以做呢？有三个方法提供给大家。
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千千与小米
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