#本月小结# 上课80小时，直播40小时，更新8篇文章，看书7本，学习听课每天半小时，教练每周2次，每天完成运动打卡。#今日阅读# “承诺”一词来源于拉丁语mittere，意思是“派送”。承诺最完整的定义是：爱上某样东西，然后在爱意动摇的时候围绕它建立一种行为结构。

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#今日阅读# “承诺”一词来源于拉丁语mittere，意思是“派送”。承诺最完整的定义是：爱上某样东西，然后在爱意动摇的时候围绕它建立一种行为结构。