#育儿避雷指南##吸奶器##女王节攻略##女神节攻略#最近都能看到很多妈妈在问怎么才能追奶啊？我家宝宝不吃奶粉，我奶又不够，怎么办啊？马上要去上班了，可咋整啊？分享我之前的堵奶、开奶、追奶的经验吧！

💕在经历一系列哺乳波折后，通过育婴师和我的实操总结出了以下几点：

多喝水
很多妈妈都会觉得自己多喝汤汤水水就可以，水没有营养，不需要多喝，其实不是的，我们奶水里绝大部分都是水，所以平时水一定要多喝（下奶汤其实也就你喝水），每次喂奶前后半小时都喝200-400cc；

保持好心情和充足的睡眠
很多宝妈说昨天我生气之后，突然奶量就少了，其实麻麻们情绪过于波动或者休息不好，都会影响乳汁的分泌！

最最重要的一点就是多吸多产
首先宝宝一定是最好的下奶神器，但是并不是每一位宝宝都吃得好，也不是每位妈妈都能供需平衡。所以一定需要吸奶器的辅助！

🎊结合妈妈群分享和我的自用体验，我推荐喜咪乐双边电动吸奶器！
🍬这款是医疗级别的吸奶器，使用起来很温和，先轻柔按摩刺激奶阵，有效增加泌乳量，只要罩口选好没有痛感！ 🍬而且双边🉑️同时吸奶，吸奶速度很快，大大节约了吸奶时间，对于半夜起来吸奶的宝妈来说，很赞！节约了吸奶时间，睡眠质量就提高了！

🍬当初考虑以后上班带去公司使用，所以外型上也有研究，喜咪乐吸奶器和手掌🖐️差不多大小，可以充电，平时放在包里就可以带去公司了！
🍬半夜吸奶最怕吵到宝宝，这款超静音！宝宝睡的安稳我才能安心吸奶😋
🍬吸奶时候如果不小心睡着了，别怕，它还有独家的30分钟自动断电功能，安全问题也考虑的很周到！

💕💕多种按摩振奶模式，吸奶的过程也变得很巴适，在按摩中清楚地感受到奶阵的到来，几分钟就吸完170ml，多种模式调节，宝妈总能找到适合自己的！

💕不管是月子期间和之后背奶全部都可以一机搞定，从本月27号开始就是女神节母婴节啦，有囤货需求的宝妈们可以试试哦～