Day.34丨你的好友娅向你发起了第三十四次运动打卡

🧀早：牛奶➕鸡蛋➕芝麻贝果

🥘午晚：冒菜➕🍚➕耙耙柑
（下午两点吃的，别问我怎么没吃晚饭，我现在还没消化~嗝🌬）

🏋🏻‍♀️今日运动：
·有氧高冲操课
练腿后的第一天，我差点放弃了今天运动，屁股也痛腿也痛，在家思想斗争了五分钟，还是冲了，运动完感觉其实并没有想象中的难，周五坚持住！

有姐妹一起运动打卡减肥吗？
#跟特蕾娅一起运动打卡##运动就是坚持##减肥#