站立并不是瑜伽中的山式，山式，我们要学习如何像山一样稳定。上式是站立的艺术，是其他体式的基石。练习正确山式可以矫正脊柱。#瑜伽教学##瑜伽##瑜伽教学视频# @瑜伽客 @侯金帛波 http://t.cn/RM5Lqb6 http://t.cn/A6iDNiMg _新浪新闻

佳伽的懿心流小队长

22-02-19 18:42 微博认证：运动博主微博原创视频博主

站立并不是瑜伽中的山式，山式，我们要学习如何像山一样稳定。上式是站立的艺术，是其他体式的基石。练习正确山式可以矫正脊柱。#瑜伽教学##瑜伽##瑜伽教学视频# @瑜伽客 @侯金帛波 http://t.cn/RM5Lqb6 http://t.cn/A6iDNiMg