#水果越丑越好吃吗##健康美美过新年##健康过年小贴士#
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇～吃水果看颜值吗？】
秋天有个水果叫做丑苹果，还有一个水果叫丑梨，是不是水果越丑越好吃
我们知道的，水果是分公母的吧。尤其是橘科水果
[冰墩墩]橘子
橘子的肚脐，橘子脐是圆圈的要比橘子脐是点状的好吃
[雪容融]哈密瓜
哈密瓜要选择疤痕老的越甜，如果疤痕已经裂开了，甜度越高
我们都知道水果富含丰富的维生素，膳食纤维，矿物质，营养丰富、食用方便
《中国居民膳食指南(2016)》推荐：水果摄入量为每天200~350克，另外值得注意的是，水果和蔬菜的营养价值不同，是无法互相替代的
