福田体育场完成400米＊14组间歇跑，
间歇休息60秒，相对于往常休息80秒，完全是两种不一样的感受，
没想到下午三点半的体育场也这么多人，
遛娃的，中学生训练的，亲自飞盘跳绳的，老人家晒太阳的，
意料之中。跑间歇时发生两次肢体碰撞，都互相道歉然后继续跑，
第14组感觉还有力气冲了一圈75秒内成功，
终于不再是跑一次间歇体力被清零一次的状态，
可能近期有氧10公里5分配跑的多，高驰给出的运动能力提升明显，
无限喜欢保持进步的自己。
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