#青菜大排[超话]##大排の分享# 一个帮助睡眠小妙招
买这样的一次性茶包袋+合欢花（都很便宜！）把合欢花装进去放在枕头下面睡觉[爱你]
当然也可以泡水喝，以及再买点夜交藤+合欢花睡前泡jio[害羞]
青菜大排