思坊菜AND思坊瑜伽
22-02-08 08:00 微博认证:美食博主 微博原创视频博主 微博VLOG博主

#瑜伽#
简单的椅子瑜伽序列,适合身体僵硬的初学者!使用椅子作为辅具,能更好地保持身体正位,同时你也会感觉体式发力感更好!

#瑜伽课# ​