莫有风
22-02-05 19:06 微博认证:微博VLOG博主

记录了这段时间给Per做的病号餐 (不是全部
比较清淡,主要补充膳食纤维和蛋白质,过年也没跟我们吃上大餐,都是像这样单独给他开个灶,按着小孩子的口味每天变着花样煮。

P1 鸡肉奶汁炖菜配烤面包球
P2 厚切培根煎蛋,草莓酱淋可丽饼
P3 白萝卜炖牛腩,水煮菜心
P4 和牛炒的茄汁蛋包饭,两颗水煮西兰花,小松菜滑子菇味增汤
P5 牛肉酱意面配烤面包,温泉蛋,小松菜滑子菇味增汤
P6&7 姑姑送来的两只鸽子,Per说想吃乳鸽,那就烤乳鸽吧,还有水煮西兰花和杂蔬牛肉汤
P8 草莓奶油三明治
P9 溏心蛋,煎香肠,杂蔬鸽肉汤
P10 咖喱蜜汁烤鸡腿,烤时蔬,溏心蛋

❤️

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