【金银蛋上汤菠菜】汤汁浓厚、味道鲜香的金银蛋上汤菠菜来啦！不仅好吃，而且营养又健康，多吃蔬菜有利于身体健康～清水中加入一点葵花籽油和盐，给菠菜焯水。锅中加入多力葵花籽油20g、蒜片10g、碾碎的咸鸭蛋1个，小火炒至起沙起沫，加入皮蛋和火腿丁，加入清水煮沸，加盐，最后再淋到焯过水的菠菜上，一道金银蛋上汤菠菜就做好喽～ #不可辜负的美食# #视频制作人出道计划# #厨艺教程# http://t.cn/A6i56Ip8