今日工作回顾及体会
跟踪1年半的体态不良客户。提示:看高低肩与骨盆高低的前后对比。
大学老师,博士,38岁男性,185的高壮男性,10年在中山三院做过一次颈椎MRI,能做核磁共震,说明当时是有症状的,以多发性颈椎间盘膨出症为主,10年来,常规的按摩推拿、药物、瑜伽、健身私教、运动训练等做过不少,10年后的今天,情况是:去年做了腰椎MRI,显示腰椎间盘有膨出和骶管囊肿,症状以时有腰痛和颈部不适为主,头颈肩胛胸廓存在较多的变形和功能不足。
1 形体训练与体态矫正的效果对比,不是在刚做完之后,而是在之后的几周、几月,甚至在几年之后。
2 体态矫正=骨骼排列相对良好=骨正筋柔+气血自流=缓则治本
