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黑巧燕麦豆乳盒子 | 宿舍减zhi党看过来‼️

不用打发，不用烤箱，0⃣️难度，5分钟就能做出低卡版黑巧燕麦豆乳盒子蛋糕！用燕麦代替了高糖油的蛋糕胚，更加低卡低脂，减zhi期的姐妹放心吃‼️

🧾食材:
黑巧麦片，红薯，香蕉，浓稠酸奶，可可粉

✔️做法:
1️⃣150g红薯洗净切块，上锅蒸熟，倒入适量牛奶按压成泥，晾凉备用。
2️⃣香蕉切片，备用。
3️⃣可可豆乳: 碗中倒入180g浓稠酸奶，倒入20g豆浆粉，10g可可粉，搅拌均匀。
3️⃣碗中倒入巧克力麦片，倒入少许热水/热牛奶，浸泡一会儿。
4️⃣盒子组装: 一层巧克力麦片，一层红薯泥，一层可可豆乳，一层巧克力麦片，一层香蕉，一层可可豆乳，一层巧克力麦片。

黑巧燕麦+可可豆乳+软糯香蕉=快乐到飞起‼️
多重层次叠加，口感超级棒~ 用巧克力麦片代替了高糖油的蛋糕胚，更加低卡🈚️负担~减zhi期馋甜品的姐妹也能放心吃！[赢牛奶]