所谓利他,是在自我满足,自己有盈余的基础上,自愿的去帮助、滋养他人。 绝对不是自我牺牲式的奉献,掏空自己。 真正的利他并不会有自我强迫心态,真实面对自己的感受,想做就做,不想做就不做,不会纠结后悔,也不要求回报。