美食ASMR | 入口即化？！美味的三文鱼食谱[馋嘴]

三文鱼2片、1/2茶匙盐、1/2茶匙黑胡椒、1茶匙海鲜调味料、1/2茶匙洋葱粉，均匀撒上以调味；
2~3瓣大蒜剁碎，黄油60g热锅，加入大蒜煸炒，2汤匙蜂蜜+半个柠檬汁水调酱，加入三文鱼，用中火/大火煎2~3分钟；
三文鱼翻面，中火煎3~4分钟，加柠檬片，烘烤3~4分钟，待三文鱼焦糖化即可！[憧憬] [憧憬]

洋葱1个切碎，1瓣大蒜，黄油热锅，一起煸炒；
加长粒米200g，搅拌均匀后以盐和胡椒调味，加温水or鸡汤470ml，小火煮20分钟[并不简单]

三文鱼+配饭摆盘！撒上欧芹！完成！！！
好想吃ψ(｀∇´)ψ http://t.cn/A6J29nQN