【早餐】#我家健康好食物# 昨天有人说我好久不发饮食图片了，其实最近发过啊。两人餐。一人吃饺子（市售速冻品，白菜豆腐猪肉馅），一人吃杂粮饭（大米小米黑米紫米饭），紫生菜沙拉，蛋羹（加了罗勒碎），草莓（没吃完）和水果黄瓜，蒸铁棍山药。我有小麦敏感，所以不吃饺子只吃饭。忘记说了，

【早餐】#我家健康好食物# 昨天有人说我好久不发饮食图片了，其实最近发过啊。

两人餐。一人吃饺子（市售速冻品，白菜豆腐猪肉馅），一人吃杂粮饭（大米小米黑米紫米饭），紫生菜沙拉，蛋羹（加了罗勒碎），草莓（没吃完）和水果黄瓜，蒸铁棍山药。

我有小麦敏感，所以不吃饺子只吃饭。

忘记说了，还有2个核桃仁。

最近很喜欢吃生菜沙拉，不觉得凉。难道是因为最近吃肉多了？

上午加餐：酸奶和草莓。