衣食与病的治疗调养
我们常常有固定的观念，生病了要补营养，吃热饭，保暖保温，其实不一定必须这样。
谈中医就离不开谈阴阳，阴阳无处不在。
冷饭补阴，热饭助阳，薄衣养阴，厚衣助阳，清淡养阴，厚味助阳。
所以不同的病，就有各自适合的日常调养注意事项，不能笼统说什么好，没有绝对的好，只有适合的才是真好。
《藏气法时论》
病在肝，禁当风。
病在心，禁温食热衣。
病在脾，禁温食饱食湿地濡衣。
病在肺，禁寒饮食寒衣。
病在肾，禁犯焠㶼热食温灸衣。

有禁寒，有禁热，不是固定不变的，当然这些也是举例而已，也并非是铁律，有些肺热大的孩子，反而需要少穿，冻一冻。