四层境界：小成靠勤；中成靠智，大成在德，终成于道。十重修炼：忍得住孤独；耐得住寂寞；挺得住痛苦；顶得住压力；挡得住诱惑；经得起折腾；受得起打击；丢得起面子；担得起责任；提得起精神。

四层境界：小成靠勤；中成靠智，大成在德，终成于道。
十重修炼：忍得住孤独；耐得住寂寞；挺得住痛苦；顶得住压力；挡得住诱惑；经得起折腾；受得起打击；丢得起面子；担得起责任；提得起精神。